MENO! Kongress Digital
Gut durch die Wechseljahre
7. Oktober 2026 18 – 21 Uhr Online Die Teilnahme ist kostenlos
Beschwerden lindern. Gesundheit gezielt stärken.
Mit Dr. Katrin Schaudig, Präsidentin der Deutschen Menopause Gesellschaft, und der Kardiologin Dr. Catharina Hamm.
Erfahren Sie von führenden Expert:innen wie Dr. Katrin Schaudig, Präsidentin der Deutschen Menopause Gesellschaft und der Kardiologin Dr. Catharina Hamm, was die Wissenschaft heute weiß und welche Möglichkeiten Sie haben, Ihre Gesundheit in den Wechseljahren aktiv zu unterstützen und belastende Symptome zu reduzieren. Stellen Sie Ihre Fragen live und profitieren Sie vom direkten Austausch mit unseren Expert:innen.
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- Ihre Fragen stellen Sie schriftlich, vorab über die Website oder im Live-Chat. Wir informieren Sie, sobald dies möglich ist.
- Sie haben am 7. Oktober keine Zeit? Wir schicken Ihnen danach eine Zusammenfassung der wichtigsten Punkte per E-Mail.
Gut zu wissen
- Die Teilnahme ist kostenfrei. Sie brauchen kein Rezept und keine App.
- Sie können auch nur zu den Vorträgen dazukommen, die Sie besonders interessieren.
- Andere Teilnehmerinnen sehen und hören Sie nicht.
Ihre Gesundheit. Ihre Fragen. Ein Abend voller Wissen.
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Mit international führenden Expert:innen
Erfahren Sie, was die aktuelle Wissenschaft zu Hormonen, Beschwerden, Ernährung, Bewegung, Schlaf, Herzgesundheit und vielen weiteren Themen sagt – verständlich und alltagsnah.
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Ihre Fragen – live beantwortet
Nach jedem Vortrag beantworten unsere Expertinnen und Experten Ihre Fragen live und ordnen individuelle Themen verständlich ein.
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Ihre Themen stehen im Mittelpunkt
Reichen Sie Ihre Fragen bereits vor dem Kongress ein. Die beliebtesten Fragen werden während der Veranstaltung aufgegriffen und live beantwortet.
Das Kongress-Programm 2026
Begrüßung
- 18:00 Begrüßung durch die Moderatorinnen Prof. Dr. Pia WülfingMiriam Stein
Körperliche Veränderungen in den Wechseljahren – verstehen und behandeln
- 18:10 Welche Behandlung passt zu mir? Medikamente in den Wechseljahren verständlich erklärt Dr. Katrin Schaudig
- 18:30 Das „Frauen-Herz“ in den Wechseljahren: Was sich verändert und was Sie tun können Dr. Catharina Hamm
- 18:50 Gewicht, Bauchfett und Stoffwechsel: Was die Wechseljahre verändern PD Dr. Tim Hollstein
- 19:10 Gut durch die Wechseljahre: Wie Kognitive Verhaltenstherapie helfen kann Prof. Myra Hunter Prof. Dr. Pia Wülfing
- 19:30 Pause
Lebensqualität in den Wechseljahren – was Körper und Seele guttut
- 19:40 Ernährung in den Wechseljahren: Fakten, Mythen und praktische Tipps Prof. Dr. Martin SmollichSusanne Liedtke
- 20:00 Wie geht gesunde Bewegung und was kann ich damit in den Wechseljahren bewirken? Dr. Julia Schmidt
- 20:20 Lust und Liebe in den Wechseljahren: Was sich verändert und was gut tun kann Dr. med. Roswitha Engel-Széchényi
- 20:40 Guter Schlaf in den Wechseljahren Dr. habil. Christine Blume
- 21:00 Ende der Veranstaltung
Moderation

Prof. Dr. Pia Wülfing
Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe, Gründerin PINK!

Miriam Stein
Spiegel Bestseller Autorin & Journalistin
Fachwissen aus erster Hand
Lernen Sie die Expertinnen und Experten kennen, die Sie durch den Abend begleiten.
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